前几天闷热的天气让古都蒸了一场“桑拿浴”，而今天老天爷可能就要变脸，阵雨可能“造访”。周六天气较闷热，专家提醒市民，在闷热的天气里，市民要注意调节好自己的心情，保持平静的心态。
前几日，闷热的天气让人有点透不过气，周末这种闷热天气或将继续，昨天最高温度32摄氏度，有阵雨或雷阵雨“造访”，市民出门别忘了携带雨具。受副热带高压气候影响，周六天气会较闷热，最高温度35摄氏度。
如今已进入“三伏天”的“头伏”，气温高、湿度大气候特征显现，这时候人体因为流汗消耗大量能量，加上夏天胃口比较差，如果没有足够的营养补充，抵抗力易下降，再过度贪凉就很容易引起夏季感冒。食物存储不当容易变质，急性胃肠炎易复发，所以，市民在防暑降温的同时，要注意多种夏季病的预防。老年人更要注意补充水分，同时，有过中风史的病人及家属更要注意自身症状，一般来说，头昏头痛、半身麻木酸软、频打哈欠等可能是中风前的预兆，这时不能单纯看作是一般的感冒或疲劳。另外，常用药物要时刻带在身上。
