上周，安阳市天气晴好，到了本周，将有一次强烈降温天气，最低气温只有4至5℃。
上周，安阳市民享受了一场持续晴好的天气。到周六夜里，老天“变脸”,出现小到中雨，东部、东南部雨量较大。昨日，一场淅淅沥沥的小雨让全市气温骤降，无处不在的寒气让市民感受到了深秋的寒意。走在大街上，不见了连日来的单薄穿着，市民纷纷换上了厚外套，并戴上了保暖围巾，把自己重重“武装”起来。
据安阳市气象局最新资料显示，本周一至周二多云转晴，偏北风3至4级，气温大幅下降，部分县区早上有轻微霜冻;周三至周四多云，部分县区早上有轻霜冻;周五至周日多云转晴，气温回升。本周内最高温度22至23℃，最低温度4至5℃。预计本周前期有一次较强降温。
今日是二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季过渡的开始。俗话说“寒露不算冷，霜降变了天”，专家介绍，霜降之后，天气更加寒冷，气候也将日趋干燥,市民在注意保暖的同时，更要注意防止“秋燥”伤人。谚语有“补冬不如补霜降”的说法，专家提醒市民，霜降后应以保暖润燥健脾养胃为主，多吃些梨、苹果、白果、洋葱等，少吃冷硬食物，避免强刺激、暴饮暴食。霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期，老年人极容易患上“老寒腿”，此时期慢性支气管炎也易复发或加重，有老人的家庭，应注意合理膳食和养生保健。
