做保健体操在城市不算新闻,但在乡村却是件新鲜事。在文峰区宝莲寺镇小营村,100多位老人在健身广场做操,成了一道独特的风景。
3月8日,小营村100多位老人集中在健身广场上,在革命歌曲的伴奏下,做起了节奏舒缓的“医疗保健操”。“这是我们自己编排的保健操。”负责老龄工作的村干部吕常林说,随着文峰区小营工业集聚区的发展,村里的经济收入有了明显提高,村委会用这笔钱为村民建起了图书室、健身广场等,并组织开展一些有特色的文娱活动。2010年10月,吕常林买来3张光盘,找来革命歌曲做伴奏,将光盘内容重新编排成了一套“医疗保健操”。
吕常林介绍,起初,老年人做操的积极性都不高,可是,随着时间的推移,越来越多的老年人体会到,做操可起到预防疾病和健身作用。今年春节后,做操的老人有了一百四五十人,其中最大的有83岁,最小的也有50多岁。
“做一遍操需要30多分钟,做完了觉得自己年轻了好几岁。”66岁的李大妈笑着说。“大伙聚到一起做操,不仅锻炼了身体,也促进了邻里和谐。”一位姓刘的村民说。